پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار افزایش انرژی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 02:10
301 -
  سالاد کلم بروکلی برای یک رژیم غذایی سالم
پارسینه- پزشکی- 90  روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 18:22 76888282


با سالاد های کلم بروکلی رژیمی، سلامتی و طعم خوب را در یک بشقاب تجربه کنید! این سبزی خارق العاده با خواص بی نظیرش، می تواند یک وعده غذایی سالم و خوشمزه برای شما باشد. - با سالاد های کلم ...


302 -
  مصرف این ویتامین به کاهش افسردگی کمک می کند
اقتصاد معاصر- پزشکی- 91  روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 16:02 76870264


برخی ویتامین ها مانند ویتامین D نقش موثری در کاهش بیماری های روحی روانی دارند. - به گزارش اقتصاد معاصر؛  مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین D با افزایش 14 درصدی در میزان افسردگی و افزایش ...


303 -
  مصرف این ویتامین به کاهش افسردگی کمک می کند
روز نو- پزشکی- 92  روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 08:38 76862193


برخی ویتامین ها مانند ویتامین D نقش موثری در کاهش بیماری های روحی روانی دارند. -  مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین D با افزایش 14 درصدی در میزان افسردگی و افزایش قابل توجهی در میزان ...


304 -
  30 غذای ایده آل و مناسب برای هوی سرد و برفی
خط سلامت- پزشکی- 92  روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 20:22 76858183


در فصل زمستان، مصرف غذاهای گرم و مقوی می تواند به حفظ سلامت و افزایش انرژی بدن کمک کند. در ادامه لیستی از 30 غذای ایده آل و مناسب برای زمستان به همراه توضیح مختصر هر کدام ارائه شده است: ...


305 -
  ویتامین های مورد نیاز بدن در طول برای ورزشکاران
خبرگزاری بازار- پزشکی- 92  روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:43 76854376


ویتامین ها از مهم ترین ترکیبات مورد نیاز بدن هستند که نقش اساسی در حفظ سلامت، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد اندام ها و افزایش انرژی دارند. - ویتامین ها از مهم ترین ترکیبات مورد نیاز ...


306 -
  ورزش؛ راهی برای کاهش استرس و تقویت قوای جسمانی مردان
ایسنا- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 08:20 76846745


 عضو هییت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و  متخصص ارتوپدی گفت: فعالیت های ورزشی از چند جنبه می تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی مردان کمک کند، - ایسنا/همدان  عضو هییت علمی دانشگاه علوم ...


307 -
  کم خوابی و افزایش خطر بیماری های مزمن
اندیشه قرن- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 00:03 76845111


به گزارش سبک ایده آل، لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، می گوید خواب یکی از مهم ترین فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن است که به بازسازی سلول ها، - به گزارش سبک ایده آل، لیلا امامی، ...


308 -
  چطور یک برنامه غذایی متعادل و متنوع برای کل خانواده داشته باشیم؟
دانشیاری- پزشکی- 94  روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 18:31 76824393


تغذیه سالم و متعادل برای همه اعضای خانواده، از کودکان در حال رشد گرفته تا بزرگسالان، از اهمیت بسزایی برخوردار است. یک برنامه غذایی مناسب می تواند به حفظ سلامتی، - تأمین مواد مغذی مورد نیاز:


309 -
  کمبود این ویتامین موجب ضعف اعصاب می شود!
خط سلامت- پزشکی- 95  روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:22 76811707


ویتامین B12 یک ویتامین ضروری است که به حفظ عملکرد سیستم عصبی، تولید گلبول های قرمز خون و افزایش انرژی کمک می کند. اما برخی افراد ممکن است نتوانند به اندازه کافی از منابع غذایی آن بهره مند شوند.


310 -
  فواید شگفت انگیز قرص آهن برای سلامت / هر آنچه باید بدانید
رکنا- پزشکی- 95  روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:42 76807890


آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است که نقش کلیدی در پیشگیری از کم خونی، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی دارد. با مصرف صحیح قرص آهن، - به گزارش رکنا، آهن یکی از مواد معدنی مهم ...


311 -
  خواص شگفت انگیز سمنو برای سلامت بدن
خط سلامت- پزشکی- 96  روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 19:52 76799238


سمنو، یکی از دسرهای سنتی و مقوی ایرانی، علاوه بر طعم خوشمزه اش، خواص بی نظیری برای سلامتی دارد. این خوراکی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی، - سمنو یکی از خوراکی ...


312 -
  نوشیدنی های انرژی زا؛ قاتلی آرام در قالب انرژی
خبر فوری- پزشکی- 97  روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 01:38 76789847


نوشابه های انرژی زا، با وعده های شیرین انرژی و نشاط بیشتر، در سال های اخیر به محبوبیت زیادی رسیده اند. اما این نوشیدنی ها که به سرعت در میان جوانان و نوجوانان گسترش یافته اند، - متخصصان ...


313 -
  دانه های جادویی برای سلامت و نشاط
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:25 76787816


​تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. - ، تخم شربتی یکی از دانه های گیاهی پرخاصیت است که از قدیم الایام در طب سنتی ایران و بسیاری از کشور ...


314 -
  دانه های جادویی برای سلامت و نشاط
فرتاک نیوز- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 16:55 76784326


تخم شربتی، دانه ای کوچک اما مغذی، به بهبود سلامت، کاهش وزن و افزایش انرژی کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، تخم شربتی یکی از دانه های گیاهی پرخاصیت است که از قدیم الایام در طب سنتی ایران ...


315 -
  خواص قهوه چیست؟
رکنا- پزشکی- 97  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 15:36 76783003


کافیین موجود در قهوه می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به چربی سوزی کمک کند. به همین دلیل، در بسیاری از مکمل های چربی سوزی از قهوه استفاده می شود. - به گزارش رکنا، قهوه دارای ...


316 -
  ویتامین های اشتها آور را چطور مصرف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 23:05 76772699


ویتامین های اشتها اور در افزایش ورن و چاقی و همچنین افزایش انرژی موثر هستند. در ادامه ویتامین و مولتی ویتامین های مفید برای اشتها را بخوانید. - به گزارش هم توصیه میشود چرا که بدون عوارض هستند.


317 -
  سلاجیت چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 99  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:52 76762638


سلاجیت یک ماده معدنی طبیعی است که در نواحی کوهستانی جهان یافت می شود و به عنوان داروی تقویتی در طب سنتی شناخته می شود. - سلاجیت یک برای تقویت بدن و بهبود سلامت عمومی مصرف می شود.سلاجیت ...


318 -
  افزایش انرژی روزانه – راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای شادابی پایدار
فرتاک نیوز- اقتصادی- 99  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 09:30 76759714


با بهره گیری از توصیه های تغذیه ای و برنامه های ورزشی مناسب، انرژی و شادابی روزانه خود را افزایش دهید. - ، افزایش انرژی در زندگی روزانه از طریق تغذیه سالم و ورزش های منظم امکان پذیر است. ...


319 -
  خستگی را فراموش کنید: خوراکی های معجزه آسا برای داشتن انرژی بی پایان!
دانشیاری- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 19:31 76753712


احساس خستگی و کمبود انرژی می کنید؟ لازم نیست به دنبال گزینه های پیچیده باشید! با مصرف خوراکی های ساده و در دسترس می توانید به طور طبیعی انرژی خود را افزایش دهید و خستگی را از خود دور کنید. - موز:


320 -
  اهمیت یک روز تنبلی در هفته برای سلامت روان و جسم
پارسینه- پزشکی- 99  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 18:18 76752767


استراحت ذهنی و جسمی در این روز، به شما کمک می کند تا انرژی ازدست رفته را بازیابی کنید. پس از یک روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به کار های روزمره برمی گردید. - استراحت ذهنی و ...




 
اخبار داغ:
عارف آقاسی استقلالی شد / دست پرسپولیسی ها در پوست گردو
سریال ناریا قسمت 33 { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین }
چرخش 180 درجه ای عارف آقاسی! توافق با استقلال
شوک به پرسپولیس / عارف اقاسی استقلالی شد!
توافق سپاهان با عقاب آسیا/جانشین نیازمند از استقلال می آید
جزییات قتل فجیع 2 پسرعموی دامدار در ارتفاعات سلسله لرستان
تقویم همسران امروز چهارشنبه 7 خرداد 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس
کنایه نشریه ایتالیایی به مهدی طارمی جنجالی شد
اطلاعیه عجیب پرسپولیس در خصوص وحید امیری | تصمیم نهایی کارتال چیست؟
طرح ساماندهی کارکنان دولت در پیچ آخر: آیا قراردادهای شرکتی ها بالاخره مستقیم می شود؟
تصویب فوق العاده ویژه برای دستمزد معلمان
مجمع تشخیص مصلحت نظام با پرداخت فوق العاده خاص به کارکنان دولت و شهرداری ها موافقت کرد
عبدالرضا ایزدپناه نماینده جدید رهبری در روزنامه اطلاعات کیست؟
جدول خاموشی برق استان کرمانشاه چهارشنبه 7 خرداد 1404 + ساعت قطع برق کرمانشاه چهارشنبه 7 خرداد 1404
ترامپ: پوتین با آتش بازی می کند
برنامه قطعی برق استان کرمانشاه چهارشنبه 7 خرداد 1404 | ساعات خاموشی برق کرمانشاه چهارشنبه 7 خرداد 1404
پیش بینی بورس، فردا (چهارشنبه، 7 خرداد 1404) | بازار سبز می ماند؟
برنامه قطعی برق کرمان چهارشنبه 7 خرداد 1404 + ساعات خاموشی برق کرمان چهارشنبه 7 خرداد 1404
 طرح پرداخت فوق العاده خاص کارکنان دولت نهایی شد
مادرکشی وحشتناک برای خوشحال کردن معشوقه

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
امید عالیشاه
روابط عمومی
جمهوری اسلامی ایران
استان کرمانشاه
تمدید قرارداد
مجمع تشخیص مصلحت نظام
خیرین سلامت
قرارداد امید عالیشاه
جمهوری اسلامی
سپاهان ذوب آهن
آمار توییتر
چم طاق
منطقه سیستان و بلوچستان
یوتو 2
خیبر
ساعت اداری
نقش آفرینی فرانسه
شهر کدکن
رآکتور تهران
فرماندار اردستان
میز مذاکره
فرماندار ابوموسی
شهید عراقی
سفیر ایران در نروژ
نماینده مردم علی آباد کتول
فرماندهان جبهه مقاومت
حوادث اجتماعی
شماره های معروف
مدیر رادیو ایران
سازمان بهزیستی کشور
مراقبت از سالمندان
دانشگاه علوم پزشکی
انتقالات پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
دیوان عالی کشور
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروهای شرکتی
تماشای آنلاین
واردات خودرو
پرسپولیسی ها
دانشگاه علوم
کشور عربستان
ایالات متحده
آیت الله صادق آملی لاریجانی
احمدبن موسی
عباس عراقچی
تمدید قرارداد امید عالیشاه
رییس سازمان بهزیستی کشور
سازمان لیگ فوتبال ایران
روابط عمومی سازمان لیگ
حجت الاسلام والمسلمین
امام رضا علیه السلام
رییس سازمان بهزیستی
دانلود فیلم و سریال
صادق آملی لاریجانی
روابط عمومی سازمان
آیت الله صادق آملی
هواداران پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
مجلس شورای اسلامی
مدیریت مصرف انرژی
سازمان لیگ فوتبال
اقتصاد دانش بنیان
بازنشستگان کشوری
لیگ فوتبال ایران
محمدحسین میثاقی
ملوان بندرانزلی
علیرضا بیرانوند
حضرت امام خمینی
مقام معظم رهبری
لیست بزرگسالان
دو تیم استقلال
روزنامه رسانه
آملی لاریجانی
میلیارد تومان
باشگاه گل گهر
عثمان اندونگ


 

نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.